Acabar com a caspa é mais simples do que muitos pensam! Esse problema, que incomoda e prejudica a autoestima, é muito comum, mas simples de ser resolvido, sobretudo em casos mais simples.
Aqui, você confere 6 dicas para acabar com a caspa de uma vez por todas, garantindo cabelos mais bonitos. Confira quais são e aproveite para adotar todas na sua rotina!
O que é a caspa?
A caspa é como se chama popularmente a descamação do couro cabeludo. Trata-se de um problema dermatológico, que pode ocorrer por uma série de fatores.
Entre as principais causas para a caspa estão a genética, a inflamação do couro cabeludo, o uso de medicamentos específicos, feridas, dermatites, lavagens feitas de forma errada e o excesso de oleosidade.
6 dicas para acabar com a caspa
Mas o que fazer para acabar com a caspa? Isso é mais simples do que muitos pensam. A seguir, apresentamos 6 dicas infalíveis para te ajudar nesse processo. Acompanhe:
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Lave os cabelos com maior frequência
A falta de higiene e o excesso de sebo (oleosidade) leva à descamação do couro cabeludo, fazendo com que surjam as temidas caspas. Para eliminar esse problema, basta lavar os cabelos com maior frequência, dando uma atenção especial ao couro cabeludo.
Você deve aplicar o shampoo e massagear suavemente o couro cabeludo, usando a ponta dos dedos. Faça o enxágue usando água em abundância. Se for aplicar condicionador, evite colocá-lo no couro cabeludo.
Um detalhe importante: você pode lavar o cabelo todos os dias, se quiser. Não há problemas na higienização diária, inclusive ela ajuda a manter o couro cabeludo limpo e saudável.
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Use um shampoo anticaspa
O shampoo anticaspa acelera o combate desse problema. Se for um caso leve, é possível resolvê-lo em poucos dias. O ideal é que aplique a quantidade indicada pelo fabricante e massageie o couro cabeludo, garantindo que o produto entre em contato com a pele.
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Cuidado com a temperatura da água
Você gosta de tomar banho com a água muito quente, praticamente em ponto de fervura? Então, saiba que isso estimula a descamação do couro cabeludo, surgindo a caspa. Além disso, pode comprometer a proteção natural de sua pele, tornando-a mais seca e irritada.
Para evitar esses problemas, recomenda-se que tome banho com a água em temperatura amena, nem tão quente, mas também nem tão fria.
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Evite o uso de fontes de calor
Não abre mão do secador, chapinha ou babyliss? Neste caso, é importante saber que eles são fontes de calor e que podem estimular o surgimento da caspa, intensificar quadros de descamação e ainda danificam a fibra dos cabelos.
A recomendação geral é que evite utilizar fontes de calor. Se não conseguir, a dica é que deixe os cabelos secarem um pouco naturalmente, o que evitará o uso dos equipamentos por muito tempo. Além disso, utilize-os em uma temperatura mais amena.
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Não utilize acessórios de cabeça
Indica-se que deixe de lado acessórios como boné, touca e chapéu, principalmente se estiver com a caspa ativa. Essas peças abafam o couro cabeludo e estimulam a oleosidade e a proliferação de fungos. Com isso, surge ou aumenta a descamação.
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Aposte em receitas caseiras para acabar com a caspa
Uma das mais eficazes e seguras é a mistura de shampoo simples com óleo essencial de melaleuca ou tea tree. Esse produto é um antisséptico natural e ajuda a acabar com a caspa e outros problemas no couro cabeludo.
Para seguir essa dica, basta colocar um pouco de shampoo em suas mãos, pingar uma ou duas gotas do óleo, misturar e aplicar no cabelo. Viu só como é fácil? Siga esta dica e acabe com a caspa de uma vez por todas!
